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포토에세이
포토에세이는 파랑새둥지에서 이루어지는 소소한 일상을 보여드립니다.
요가교실
이완재
2025-01-30 07:34:08
조회수 83
IMG_9879.JPG
일 시 : 2025년 1월 23일(목)
장 소 : 파랑새둥지
내 용 : 2025년도에 아산시장애인체육회에서 진행되는 "찾아가는 장애인 생활체육서비스 사업"에 선정되어 요가교실프로그램을 진행하게 되었습니다.
전문 강사의 지도하에 진행하고 신체 유연성 향상 및 심신 안정 효과 및 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 맞춤형 프로그램으로 진행합니다.
요가교실을 통해 정신적 · 신체적 건강증진을 목표로 하며, 참여하시는 분들이 안정된 환경에서 몸과 마음의 균형을 찾을 수 있도록 돕습니다.
프로그램에 참여하시며 건강하고 즐거운 시간이 될 수 있었으면 좋겠습니다.
2025년 을사년 새해 복 많이 받으세요!
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