파랑새둥지

포토에세이는 파랑새둥지에서 이루어지는 소소한 일상을 보여드립니다.

김인경 2026-02-26 00:00:04 조회수 53

□ 날 짜 : 2026년 2월 25일 수요일

□ 장 소 : 2층 원내 홀

□ 내 용

시설에 신나는 웃음꽃이 피어난 하루였습니다.

오늘은 찾아가는 평생 교육- 건강 체조 프로그램 1회차 수업이 진행되었습니다.

참여자분들께서 양손에 플라스틱 접시 두 개를 쥐고, 트로트 음악에 맞춰 리듬을 타며 몸을 움직이는 시간이었어요.

처음엔 조금 어색해 하시던 분들도 노래가 흐르자 금세 어깨가 들썩이고, 얼굴에는 미소가 번졌습니다.

박자에 맞춰 접시를 흔들고, 손과 팔을 쭉쭉 뻗으며 자연스럽게 전신을 움직이다 보니

몸도 마음도 한결 가벼워지는 시간이었습니다.

서로 눈을 마주치며 웃고, 박수 치며 응원해주는 모습 속에서 "함께 움직이는 즐거움"이 얼마나 큰 힘이 되는지 다시 한번 느낄 수 있었습니다.

앞으로도 즐겁고 안전하게, 천천히 몸을 깨우는 건강 체조 시간을 이어가겠습니다.

작은 움직임이 하루의 기분을 바꾸고, 따뜻한 웃음이 일상이 되는 순간들을 계속해서 함께 만들어 가겠습니다.

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